sedang peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan
Lauren Minchen, editor pelaksana
“Kesehatan termasuk tubuh yang sehat, pikiran kebisingan, serta semangat yang tenang. Nikmati perjalanan dalam perjalanan saat Anda bertujuan untuk kesehatan. ” ~ Laurette Gagnon Beaulieu
Hei, hmm pembaca! Saya senang memperkenalkan diri sebagai editor pelaksana Majalah Mommies Healthy! Saya suka menjadi bagian dari lingkungan HMM tahun -tahun terakhir ini, serta sesuatu yang saya sukai dari majalah ini adalah teknik Wholistik untuk kesehatan dan kebugaran serta kebugaran: pikiran, tubuh serta roh. Teknik ini adalah salah satu yang saya masukkan ke dalam pekerjaan nutrisi saya dengan pasien, ke dalam tulisan saya, serta ke dalam rencana diet saya sendiri serta kebiasaan olahraga. Kita biasanya meminimalkan gagasan kesehatan dan kesejahteraan pada tubuh fisik kita: seberapa kurus kita, persis berapa banyak berat badan yang hilang mengingat bahwa memberikan kelahiran, persis berapa banyak kalori yang kita makan, persis berapa banyak kali kita berolahraga per minggu , dll. Tetapi, banyak orang gagal mengingat bahwa kesehatan dan kesejahteraan adalah yang terbaik untuk sepenuhnya: pikiran, tubuh serta roh. Sementara kesehatan dan kesejahteraan tubuh fisik kita adalah penting, kita tidak perlu mengabaikan pikiran kita serta hati kita di sepanjang jalan. Seperti halnya saya suka bahwa materi unggulan di Majalah Mommies sehat mendorong kita untuk melibatkan setiap bagian dari diri kita sendiri dalam pencarian kesehatan.
Sedikit tentang saya: Saya telah berlatih sebagai ahli gizi terdaftar selama 5 tahun terakhir dan juga sebagai ahli gizi selama tujuh tahun terakhir. Saya menangani metode pribadi di New York City, Lauren Minchen Nutrition, dan juga baru -baru ini saya memperkenalkan seluruh Protein Bar Makanan, Golda Bar. Saya berspesialisasi dalam konseling nutrisi untuk kondisi pencernaan, penyakit autoimun, intoleransi makanan serta alergi, gangguan makan, nutrisi pra dan pasca-kelahiran, diabetes gestasional, pemberian berat badan serta mengoptimalkan kesehatan dan kesejahteraan dengan nutrisi. Satu mantra saya? Tidak ada jawaban satu-diet-fit-fit-all. Setiap orang membutuhkan teknik atau rencana yang berbeda yang memenuhi kebutuhan khusus mereka serta berkelanjutan bagi mereka.
Terkait 3 hal yang Anda perlukan untuk dipahami tentang covid-19 jika Anda memiliki kondisi autoimun
Saya mendirikan Golda Bar setelah bertahun -tahun tidak dapat menemukan bar yang sehat yang saya benar -benar merasa senang merekomendasikan kepada pasien saya. Apa pun yang saya coba baik mengandung protein berkualitas tinggi yang buruk, gram gula dua digit, pemanis buatan manusia, dan/atau banyak bahan kimia serta aditif. Akhirnya, saya membuat keputusan saya akan menghasilkan sesuatu sendiri! Pergi ke Golda Bar. Setiap batang adalah non-transgenik, berbasis makanan, bebas gluten, rendah gula, serta penuh bahan organik. Saya memperkenalkan pada tahun 2016, secara efektif mendanai kampanye Kickstarter untuk membuat kami siap dan berjalan, serta telah menjual di situs web kami serta di toko -toko regional sejak saat itu. Ini adalah perjalanan, dan juga masih ada banyak penawaran untuk dipelajari!
Di bagian depan pribadi, saya menikah dengan paruh saya yang lain hampir 10 tahun, Nathan. Dia pria matematika. Anda memahami orang-orang yang memperbaiki masalah matematika 3 halaman? Ya, itu dia. Dia cerdas, lucu, serta berkah dalam hidup saya. Kami telah tinggal di NYC selama sekitar 8 tahun, dan kami menyukainya. Saya suka orang -orang, kecepatan, peluang, serta energi – hanya ada sesuatu tentang ketukan tempat ini. Kami berencana untuk tinggal serta membesarkan rumah tangga di sini, serta beberapa orang telepon memanggil kami gila. Saya baik -baik saja dengan itu.
Sekarang, cukup tentang saya! Sebagai editor pelaksana, saya melihat ke depan untuk memahami Anda semua: para anggota, pengikut, pengunjung, serta kontributor yang membuat majalah ini seperti apa adanya. Ucapkan terima kasih kepada Anda kepada Cascia Talbert karena memperpanjang kesempatan kepada saya. Saya sangat gembira untuk tahun mendatang. Di sini untuk terus mendukung satu sama lain dalam kesehatan dan kesejahteraan yang hebat serta menikmati perjalanan di sepanjang jalan!
Tautan ke posting ini: dari editor pelaksana
Terkait menjaga gejala gangguan pencernaan
0/5
(0 ulasan)
Berbagi adalah peduli!Membagikan
Menciak
Membagikan